ABSTRAK

Kata kunci : kesegaran jasmani

Penelitian yang berjudul “Tingkat Kesegaran Jasmani Atlet Bola basket SMA Negeri 1 Kota Langsa”. Ini mengangkat masalah bagaimanakah tingkat kesegaran jasmani atlet bola basket SMA Negeri 1 Kota Langsa. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kesegaran jasmani atlet bola basket SMA Negeri 1 Kota Langsa. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah Atlet bola basket SMA Negeri 1 Kota Langsa sebanyak 20 orang. Mengingat jumlah populasi yang relatif kecil, maka semua anggota populasi dijadikan sampel penelitian yang berjumlah 20 orang. Teknik pengumpulan data menggunakan tes kesegaran jasmani dengan melakukan tes lari 60 meter, tes angkat tubuh 60 detik, tes duduk baring 60 detik, tes loncat tegak, dan tes lari 1200 meter. Pengolahan data dilakukan dengan mencari rata-rata dan persentase. Hasil analisis data dapat disimpulkan bahwa tingkat kesegaran jasmani atlet bola basket SMA Negeri 1 Kota Langsa dengan rata-rata sebesar 13,9 (berada pada katagori sedang), dengan rincian sebagai berikut; (1) sebanyak 1 responden berada pada kategori baik dengan tingkat persentase 5%, (2) sebanyak 12 responden berada pada kategori sedang dengan tingkat persentase 60%, (3) sebanyak 7  responden berada pada kategori kurang dengan tingkat persentase 35%.